Crosul „Inimă de leu”| Orădenii sunt invitați la mișcare.

Orădenii sunt invitaţi să-şi înceapă ziua de sâmbătă prin mişcare, la crosul „Inimă de leu” care
va avea loc pe pista de alergare din jurul terenurilor de tenis de lângă Sala Antonio Alexe din
cartierul Ioşia, de la ora 10.
Evenimentul este organizat de Clubul Lions în parteneriat cu Clubul Lions 22 şi Leo Black
Eagle, în parteneriat cu Direcția Județeană pentru Sport și Tineret Bihor.

Scopul crosului este promovarea activităţii fizice în rândul persoanelor de toate vârstele având
ca obiectiv reducerea riscului apariţiei bolilor cardiovasculare.
Participanţii la cros vor fi împărţiţi pe cinci categorii de vârstă: copii de până la 8 ani, copii între 9
şi 13 ani, urmaţi de cei cu vârste între 14 şi 17 ani, apoi tinerii între 18 şi 35 de ani şi ultima fiind
pentru cei de peste 35 de ani.

Premiile care se vor acorda pentru cele 3 categorii de vârstă de tineret sunt consistente: pentru
locul I premiul este de 450 lei, pentru locul II premiul este în valoare de 300 lei, iar pentru locul
III 150 lei, atât la fete cât şi la băieți pentru fiecare categorie de vârstă.

Pentru categoriile seniori, respectiv 18-35 ani si 35+ ani, premiile pentru locurile I-III sunt cate
un abonament la sala pentru o luna la oricare punct al FIT4U Oradea.
Inscrierea si participarea la cros sunt GRATUITE! Toti particpantii vor primi gratuit tricou si
medalie de participare.

Conform unor date prezentate de Organizaţia Mondială a Sănătăţii, bolile cardiovasculare
reprezintă principala cauză de mortalitate la nivel mondial. Activitatea fizică este cea care
previne apariţia unor astfel de complicaţii şi poate să amelioreze simptomele. Astfel, cei care
întreţin o activitate fizică de cel puţin 30 de minute pe zi au o reducere cu două treimi a riscului
cardiovascular.